11 Dicas Para Ser Uma Mulher Forte No Local De Trabalho

Desde que notei o número de poucas mulheres em cargos de chefia, tenho uma missão para garantir que as mulheres cumpram seu potencial. Eu pesquisei, escrevi livros e treino mulheres em todos os níveis das organizações.

Por um lado, acredito que as empresas e a cultura dentro delas precisam mudar, mas também acho que mulheres talentosas que querem progredir às vezes se retêm.

Existem barreiras suficientes para o sucesso sem torná-lo ainda mais difícil.

Para coincidir com a edição de mulher forte de ELLE com Beyoncé, aqui estão alguns pensamentos de minha pesquisa e algumas coisas práticas que você pode fazer para se preparar para ser uma mulher forte, confiante e bem-sucedida no trabalho:

1. Perfeição

O maior erro que vejo as mulheres cometem é tentar ser perfeito – como colega, esposa, mãe, mulher.

Eles se entregam à “comparação e desespero” quando se avaliam contra outras mulheres. As pessoas que fixam a marca de aprovação em 100% passam o tempo todo se sentindo como falhas. É irreal e inatingível.

Decida para onde deve ir seu precioso tempo, quais atividades valem a pena, priorize e delegue sempre que puder. As mulheres ficam paralisadas tentando fazer todas as coisas mundanas, alegando que outras pessoas não farão as coisas tão bem quanto fariam. Ir em frente.

Açao:

Liste tudo o que você acredita que deve fazer em um dia. Pode levar folhas de papel. Volte à lista e decida qual desses itens é ‘querer’ e qual é ‘necessário’, o que você pode delegar imediatamente e o que pode precisar treinar alguém para fazer. Jogue com seus pontos fortes e seja estratégico em relação ao seu próprio progresso na carreira. E, a propósito, adquira um limpador assim que puder. Não prive outra mulher da chance de ajudar sua família!

2. Assunção de riscos

A aversão das mulheres ao risco ocorre em torno da puberdade, quando elas se tornam conscientes do gerenciamento de riscos reais. Observe uma mulher andando por uma rua à noite e ela estará procurando à frente, evitando cantos escuros, alerta sobre possíveis ameaças.

Estar consciente do risco e planejar para evitá-lo a todo custo limita suas opções. O medo de falhar o impedirá de se apresentar. Os psicólogos chamam de “ansiedade antecipatória” – todo esse avanço preocupado com o que pode dar errado é tão destrutivo.

Os otimistas são bem-sucedidos não porque a sorte está do lado deles, mas porque se esforçam muito para garantir que tudo saia bem, em vez de se concentrar no que pode dar errado. Fique animado com um novo desafio. Seja corajoso. Às vezes você pode falhar, menos do que você imagina, mas mesmo assim você aprenderá algo ao longo do caminho.

Ação:

Arrisque-se, por exemplo, decida ser mais visível no trabalho. Faça um plano estratégico. Esteja preparado para fazer perguntas nas reuniões, seja mais ousado na sua rede planejada e converse com as pessoas que sabem como se relacionar. Qual é o pior que poderia acontecer?

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3. Confiança

Em todas as pesquisas que fiz, em todas as conversas que tenho com mulheres realmente brilhantes, elas falam sobre sua falta de confiança. Eu posso dizer o nível de confiança de uma mulher pela maneira como elas entram em uma reunião.

Eu não acho que as mulheres carecem totalmente de confiança: quando as mulheres sabem suas coisas, elas são confiantes, às vezes ao ponto de arrogância. Nas áreas mais cinzentas, porém, eles se retêm por causa da dúvida e perdem as oportunidades que seus colegas homens aproveitam, mesmo que não tenham idéia do que estão fazendo. Baixa confiança não é uma sentença de prisão perpétua.

Vale a pena investir tempo desenvolvendo uma idéia muito forte de quem você é e o que traz para a festa e desafiando-se a seguir em frente. Se você quer liderar, pense em como um líder age, se parece, caminha, fala e, acima de tudo, pensa.

Açao:

Pense em um momento em que você estava no seu melhor. Revise o que aconteceu e liste todas as forças que você demonstrou. Estes são os seus pontos fortes de assinatura. Esqueça de reforçar as fraquezas e tente usar seus pontos fortes em todas as situações que enfrentar. Essa é uma técnica muito mais eficaz do que tentar imitar outras pessoas.

4. Construa a irmandade

Quando você ingressa na empresa, pode haver muitas mulheres. Mas muitas empresas perdem 50% de suas mulheres a cada cinco anos.

Quando as mulheres ocupam cargos de chefia, geralmente são as mulheres solitárias e às vezes solitárias. Acostumados a lidar com homens, eles geralmente não percebem por um tempo. Então eles começam a receber a mensagem de que talvez este não seja o lugar para pessoas como elas. Mantenha fortes laços com as mulheres em seu campo. Procure e apoie outras mulheres. Construa seu grupo. Você precisará deles conforme o tempo passa.

Quando tiver sucesso, não suba a escada atrás de você – certifique-se de puxar outras mulheres depois de você.

Em Nova York, uma banqueira sênior de investimentos me falou de seu desprezo pelas mulheres que estão sempre (dando sussurros do sul) ‘beijando e mijando’. Não seja um deles. Seja feroz em seu apoio a outras mulheres.

Açao:

Construa sua rede de apoio pessoal com mulheres ambiciosas com as quais você pode lamentar e rir sobre os caprichos da vida, mas quem também saberá o momento certo para parar de reclamar, chegar lá e fazer algo com você.

5. Tenha um plano

Apesar de as mulheres ainda terem vidas mais complexas que os homens, muitas vezes não planejam suas carreiras como muitos homens. As mulheres acreditam que, se fizerem um bom trabalho, serão notadas e recompensadas e não terão que se exibir sobre seus sucessos. Em um mundo ideal, isso seria verdade. Infelizmente, na maioria das empresas, realmente não é assim que funciona.

Se você perguntar às mulheres mais velhas como elas chegaram aonde estão hoje, elas frequentemente lhe dirão que poderiam ter acelerado suas carreiras se tivessem desenvolvido uma estratégia mais cedo. As coisas podem nunca funcionar exatamente de acordo com o seu plano, mas você pode continuar fazendo ajustes na trajetória ascendente.

Açao:

Escolha quatro pessoas cujo trabalho você gostaria de ter daqui a cinco anos. Para cada um, mapeie o que você teria que fazer para chegar lá – crença, desenvolvimento, rede, contatos. Isso mantém as suas visões altas enquanto você faz um bom trabalho em sua função atual, mas transforma você em um líder, e não em uma criada.

6. Use todos os modelos disponíveis

As mulheres olham através de sua organização e muitas vezes não veem nenhuma mulher, ou veem mulheres que classificam como ‘quebradoras de bola’.

Pare e pense no que eles precisavam para chegar onde estão hoje. Eles podem ter tido que lutar cada centímetro do caminho. Você pode ter sorte de não ter que usar esse estilo, mas apenas porque ela era uma blazer de trilha antes de você. Use qualquer mulher que você tenha e encontre maneiras de torná-la um modelo. Se você disser a ela, ela provavelmente vai reclamar e falar sobre seu caso grave de síndrome de impostor, mas faça isso de qualquer maneira. Aprenda com cada mulher que encontrar – mesmo que seja apenas para esclarecer a maneira como você não deseja fazê-lo.

Lembre-se de que você é um modelo para outra pessoa. Eles também estão observando você, então faça valer a pena.

Açao:

Encontre exemplos – se você não tiver nenhum em sua vida, observe mulheres líderes em seu campo, na mídia, em conferências. Estude-os e a maneira como eles se comportam. Diga a eles que eles são o seu modelo e pergunte como eles chegaram onde estão e os conselhos que dariam aos jovens. Eles geralmente são pessoas muito ocupadas, mas poucos o afastam.

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7. Cuidado com quem você faz sexo

Esse é o conselho que dou às jovens que perguntam sobre combinar uma carreira com crianças.

Nem considere a idéia até ter conversas profundas sobre a visão de um parceiro sobre carreiras duplas e criação de filhos. Há muitos preconceitos inconscientes por aí, então não confie que tudo vai dar certo.

Mesmo os homens mais modernos muitas vezes não pensaram em nada disso e, portanto, algum pensamento antigo pode surgir no momento da decisão. Não o deixe até que você se sinta vulnerável. Algumas pessoas têm uma conversa mais longa sobre a possibilidade de adquirir um cachorro do que exatamente sobre como enfrentarão a procriação.

Se o seu parceiro não é tão investido em sua carreira como você é dele, se suas finanças não são conjuntas e suas decisões e investimentos em cuidados infantis não são mútuos e justos, haverá problemas pela frente. É um arranjo complexo demais para supor que estar apaixonado fará o conto de fadas funcionar.

Tem um plano. Você pode descobrir que tem mais preconceitos inconscientes do que esperava, mas pelo menos está conversando antes dos desafios.

Açao:

Inicie conversas teóricas iniciais e desafie quaisquer suposições antiquadas que encontrar.

8. Seja autêntico com a marca

Eu trabalhei com mulheres que foram instruídas a “se vestir como um homem, falar como um homem”. Isso nunca realmente funciona.

Eles se sentem inautênticos a maior parte do tempo e isso não engana ninguém. Para ser um líder autêntico, você precisa descobrir pelo que deseja ser famoso, em vez de tentar ser um clone de qualquer outra pessoa.

Comece a pensar na marca que você está construindo. Tudo o que você faz e diz no local de trabalho está associado a esta marca. Como você olha e age reflete a marca.

Açao:

Descubra o que você representa, quem você realmente é e o valor que traz para a organização. Planeje como você pode tornar isso conhecido.

9. Eu sou feminista

Quando as pessoas dizem ‘eu não sou feminista’, diminuo minha estimativa de QI em cerca de 20 pontos.

Presumo que eles tenham algum conceito sexista de feminismo em segunda mão e nunca tenham realmente pensado em justiça e igualdade. A igualdade de remuneração acordada em 1970 levará mais 130 anos. Como é isso para o progresso?

Costumo falar com várias centenas de mulheres incríveis ao mesmo tempo em diferentes contextos e países e acho que ‘uau, elas poderiam dominar o mundo’. Depois, voltam a ser educados, passivos, sem confiança, evitando riscos, sem pedir um aumento de acordo com seus colegas do sexo masculino que estão fazendo um trabalho semelhante – ser uma garota legal é ultrapassada. Toda a nossa pesquisa sobre esse assunto mostra que as pessoas realmente não veem o que está acontecendo até que você aponte.

Açao:

Use sua inteligência emocional, charme e humor para apontar cada uma das suposições ou convenções sexistas e tolas que você encontrará diariamente. Mantenha as coisas à luz do dia.

10. Seja um profissional

Se você quer ser um líder, seja um especialista. Você nunca pode começar cedo aprendendo a fazê-lo bem.

Há uma crença de que os líderes nascem, e não são criados, o que exclui muitas pessoas, geralmente por causa de seu sexo. Não é verdade embora. Comece agora, descobrindo como ser um líder qualificado e conhecedor. Existem muitas evidências sobre como liderar as pessoas para que elas sigam, como envolver as pessoas para que elas dêem o melhor de si, como aproveitar seus pontos fortes pelo sucesso e bem-estar, como entender o que realmente motiva as pessoas – não apenas o que motiva você.

Equipe-se agora para ser conhecido como um grande líder. Lembre-se de que as mulheres líderes costumam ter padrões muito mais altos do que os homens.

Açao:

Comece da maneira que puder. Pense nos bons líderes que você tinha no passado. Descubra o que você gostou de trabalhar para eles. Leia sobre o assunto. Aja como se você já fosse um líder, analisando como você o faz e afinando com a experiência. Só não seja um amador. Seus relatórios merecem melhor.

11. Uma mudança de paradigma: seu país precisa de você

Algumas das gerações anteriores deixaram cair a bola. Nossas esperanças estão em você agora, para ser o melhor que você pode ser, para chegar a posições de poder e depois mudar o status quo. Embora este artigo tenha sido sobre o indivíduo, há muita coisa errada com nossas empresas e nossa sociedade. Somente quando você tem uma voz e um assento na mesa é que pode mudar as coisas para melhor.

Suavemente, suavemente pode estar funcionando ou não, mas certamente não está indo rápido o suficiente. O que precisamos é de uma mudança de paradigma – algo que cause uma rápida mudança de comportamento.

Pense em sacos de plástico por um momento, se quiser. Em outubro, uma lei no Reino Unido exigia que pagássemos 5p por uma sacola. O horror se seguiu quando as pessoas que provavelmente poderiam pagar 5p saíram das lojas segurando uma variedade de mercadorias. No entanto, em março, todos nós tínhamos aprendido novos comportamentos, porque a lei dizia que era necessário e sabíamos que era certo. Assim, uma grande mudança de pensamento ocorreu dentro de seis meses.

As pessoas sabem que as mulheres são boas, que elas vieram para ficar e têm cérebro e talento para obter uma grande quantidade de benefícios econômicos e sociais. Esse conhecimento ainda não mudou o comportamento em termos de contratação, promoção e retenção de mulheres.

Açao:

Preciso da sua ajuda para pensar no que mudaria isso de uma vez por todas, para que pessoas como eu possam sair da minha caixa de sabão. Como Justin Trudeau disse no ano passado, quando questionado sobre a criação de uma equipe ministerial com equilíbrio de gênero: ‘porque é 2015’. O que podemos fazer para que todos digam: ‘é 2016, vamos superar o fato de que 51% da população adulta é do sexo feminino’, que as mulheres são extremamente bem-educadas e contribuem enormemente para a economia. Sejamos uma força real de mudança, para que você não esteja se desculpando com a próxima geração de meninas quando elas perguntarem: ‘por que isso ainda não foi corrigido?’

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Fonte: https://www.elle.com/uk/life-and-culture/news/a30015/11-tips-for-being-a-strong-woman-in-the-workplace/

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